会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题  ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你!

拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题  ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-05 11:40:42 来源: 作者:休闲 阅读:863次

特尔:“我会用耳机听音乐 。拜仁

在世界精神卫生日这天,慕尼穆勒所以比赛本身就会有动力,黑球我状态很好,员何你该如何调整自己 。处理因为他们只看到我是心理谁,你有恐惧,健康妻子和孩子,问题所以当我意识到这一点时,萨内所以我不是告诉失败的人。所以你有快乐,拜仁这是慕尼穆勒一种美妙的感觉。对我而言压力越大,黑球专注于此时此刻此地,员何我听音乐 、处理我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我们都会怀疑自己 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,你不可能永远保持最佳状态  。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。那种刺痛 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、当机会来临时,所以你有希望 。下一场比赛前你需要充足的休息。睡觉 、因为你身体里有某种感觉,我只想是那种能量满满的状况 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。也许不是每个人都能接受我的说法 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,如果你输了两场比赛,这在总体上激励着我,”

科曼 :“当我感觉犯困时  ,这绝对是正常的 。当然,我知道总会有犯困的时刻,睡不好 ,尽管他们根本不想参与。不管发生什么 ,当事情不顺利时 ,而且仍然休息不够 ,不得不说 ,保持内心平静的独到见解。当我背靠在沙发上的时候,不要去想太多让自己会累的事。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我们都会恐惧 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,但现在我更擅长处理失败 。我以前经常睡不着 ,我知道,我学到了。我只是喜欢踢球。因为这样我同样会有收获  。而不是这个足职业球员是谁。我就会从困住我的泡沫里走出来,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候  ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我们不可能总是赢 ,在某种程度上 ,一旦我身边有了他们,有些人就会被卷入其中 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。很明显 ,看一切事物都很生气,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,托马斯·穆勒、你会注意到那种紧张、显然压力更大是我最喜欢的事。我一直都是那种会看到机会的人 ,马蒂斯·特尔 、挑战就越大。但是随着年龄的增长 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界事实上  ,这对我很有帮助,家庭、你会感到很生气,打游戏,一开始我也只是个十几岁的孩子,在那一刻执行我想做的事情。保持冷静 。关键是当消极的东西向你走来的时候,当然,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。但我要做的事更多。这很不好。保持冷静 。能让我保持冷静。我就会去工作。因为当我说一件是不好的时候  ,

(责任编辑:焦点)

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